¿Qué es el Té rooibos?
El té rooibos, es una infusión que proviene de un arbusto de origen sudafricano.
El té rooibos ha cobrado gran popularidad, desde que fue conocido por el médico y botánico Nortier.
Médicos y científicos han estado investigando desde finales de 1960, la planta de rooibos es la única fuente conocida de aspalathin, un potente antioxidante.
¿Para qué sirve el té rooibos?
Trastornos digestivos e intestinales
Posee propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas que alivian los dolores relacionados con los cólicos gástricos, gases, estreñimiento y la diarrea. Si lo tomas luego de las comidas. Ayuda a la digestión y evita la acidez producida por la gastritis. Así mismo calma las náuseas y los vómitos.
Dientes y huesos
tiene un alto contenido de magnesio, fluor y calcio que son indispensables para que la dentadura y toda la estructura.
Envejecimiento
Su alto contenido de flavonoides, quercitina, vitamina C y antioxidantes lo hacen un excelente suplemento para combatir los radicales libres.
Problemas de la piel
Debido a su poder antioxidante, puedes aliviar algunas afecciones de la piel comunes, como el eczema, las alergias y otros tipos de irritaciones.
Cargar minerales
Esta infusión es una buena manera de incorporar hierro, potasio, calcio, zinc y magnesio al cuerpo. Es un suplemento dietario natural, para fortalecer el organismo en varios aspectos.
Perder peso
El té rooibos, diurético suave, gracias a que nivela el sodio y el potasio del organismo. Por esta propiedad, ayuda a prevenir y eliminar la retención de líquidos, deshincha el cuerpo y alivia la pesadez de las piernas.
Salud bucal
Con propiedades anti-bacteriales, es un excelente remedio para aliviar los síntomas de los dolores de garganta (faringitis y laringitis), reduce las aftas y alivia las inflamaciones de la gingivitis
Sistema nervioso
Posee un alto porcentaje de minerales que favorecen el equilibrio nervioso y el rendimiento mental, como el magnesio y el potasio. Se cree que previene el mareo, el insomnio y otros problemas relacionados, como la fatiga crónica y la debilidad muscular.
Hígado graso
Contiene antioxidantes, es un excelente suplemento para depurar y desintoxicar el organismo. Posee propiedades hepatoprotectoras que te ayudan a tratar el síndrome metabólico y el hígado graso.
Alergias
Aporta antioxidantes y fitoquímicos, actúa como antihistamínico, especialmente sobre los efectos de las alergias leves más comunes, como la alergia a la humedad, al polen o a algunos alimentos.
Estrés
Según algunas investigaciones, inhibe la producción de cortisol, que es la hormona causante del estrés. Es un aliado para combatir la ansiedad y prevenir la hipertensión.
Salud del corazón
Debido a su antioxidante y a su capacidad para regular el colesterol, una de las principales causas de los problemas coronarios. También ayuda a adelgazar, algo que es fundamental en las personas con riesgo cardíaco por sobrepeso u obesidad.
Diabetes
Trabaja activamente en la regulación de los niveles hormonales de los diabéticos, disminuyendo los niveles de azúcar en la sangre. Puede ayudar a disminuir el apetito, especialmente a controlar la cantidad de hidratos de carbono.
Hipertensión
La quercetina, un antioxidante potente encontrado en el té rooibos, tiene una gran capacidad como broncodilatador, que puede ayudarte a regular tu presión arterial.
Retención de líquidos
Actúa como diurético natural, contribuye en la desintoxicación y purificación del cuerpo, eliminando toxinas y desechos tóxicos a través de la orina.
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